Овощи, которые мешают худеть

Считается, что для того, чтобы похудеть, человеку следует есть как можно больше овощей. Желающим похудеть сильнее всего вредят 3 продукта – картофель, кукуруза и горох, хотя полностью исключать их из...

Отруби для похудения

  В отрубях содержится 90% полезных компонентов цельного зерна и огромное количество неперевариваемой клетчатки, витамины (А, Е, В1, В2, В3, В6, В9), различные макро- и микроэлементы (цинк, сера, мар...

ДЫННАЯ ДИЕТА

  Все очень любят дыни, и с удовольствием покупают их на рынках и в магазинах. Мало кто действительно понимает, насколько этот продукт полезный для организма....

Диета “по группам крови\»

  Эта диета основана на исследованиях, которые подтверждают пользу одних продуктов и вред других для людей с разными группами крови....

Диета, дарящая красоту и здоровье

Благодаря этой эффекивной диете для быстрого похудения всего за 7 дней можно добавить себе привлекательности и молодости. Эту диету для быстрого похудения необходимо соблюдать один раз в два месяца....

Медовая диета для сладкоежек

Большинство женщин, озабоченных обретением идеальной фигуры, отказываются от меда из-за его высокой калорийности. При этом многие из существующих эффективных диет для похудения вовсе не исключают доб...